Antoine et l'aventure : le bonheur de vivre intensément

« La vie est une belle aventure et en vaut vraiment la peine. »
Antoine AOUN, 28 mars 2013, dédicace de son livre « Ma vie en 3D »

Merci Antoine de t'adresser aux lecteurs de BoB.
Tous ne te connaissent pas encore, peux-tu te présenter ?

Antoine Aoun, je suis né au Liban, pays qui a connu la guerre en 1975, j'avais alors 14 ans et à 15 ans je me suis engagé dans cette guerre et en 1979, à 18 ans, j'y ai été blessé par balle et je suis depuis en fauteuil roulant. Sur le papier j'ai 54 ans mais mon vrai âge est 36 ans parce que j'estime que cela a été une deuxième naissance pour moi, la vraie. J'assume mes 36 ans, je me sens vraiment comme un jeune de 36 ans. De toute façon

Faut-il avoir confiance en soi pour avoir des objectifs 
         ou
Faut-il avoir des objectifs pour gagner en confiance ?

« Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, il faut simplement penser à avancer.
C'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs, sans même s'en apercevoir. »
Bernard Werber, écrivain français

Ce raisonnement ressemble au paradoxe de l'oeuf et de la poule : qui de l'oeuf ou de la poule est apparu en premier ?
Et si on n'avait jamais de réponse ?
Devrait-on s'interdire les oeufs et les poules sous prétexte de ne pas pouvoir comprendre qui était là avant ?

Voici notre 3^ème jour du défi gratitude, avec tout ce qui touche au domaine du couple.
Que je sois en couple ou pas, il y a des chances que je sache de quoi ce domaine parle...
Il concerne mes relations amoureuses réelles ou rêvées.

Notre vie peut être schématisée en 5 domaines,
nous vous les proposons sous forme d'une fleur que nous allons compléter jour après jour.

Exprimons nos pépites de gratitude...

et commençons par la famille !

Le domaine de la famille concerne la vie du foyer, être parent, enfant, la fratrie... et aussi les amis de la famille.

Ce domaine me concerne nécessairement, que nous en soyons proches ou pas, nous sommes tous issus d'une famille.

Nous nous sommes présentées à vous il y a quelques jours : Claire et Corinne
car nous apprécions de partager nos énergies
et avons envie de vous en faire bénéficier.

Voici un premier événement
pour vous inviter à faire grandir
votre bonheur avec la gratitude.

Voici la première interview de BoB !

 Claire est une jeune femme pétillante, très souriante.
Sa chevelure brune intensément bouclée lui donne un air sans âge, entre rebelle et sage !
Son rire cristallin étincelle nos échanges.

 « Le bonheur [vient] de la brillance qui est en nous.
[…] Nous avons envie de donner plus de sens à notre travail et à nos vies. »
Christine Lewicki, Wake Up, Eyrolles, 2014

L'article précédent situe le « Devenir soi » dans un contexte plus sociologique qu'individuel.

Il est temps que je vous parle du « comment devenir soi » : le chemin, la méthode.

En commençant par décrire qui je suis quand je suis moi : 

 « L'homme est le reflet de ses pensées. »
   James Allen

 un philosophe français a affirmé bien des années plus tôt : « Je pense donc je suis. », phrase presque mythique... serait-ce donc vrai ?

Au lieu de nous limiter à la philosophie, regardons dans notre vie si cela a du sens. Nos expériences valident-elles cela ?

« Votre devoir est d'être, et non de faire ceci et cela. »
Ramana Maharshi : qui est-ce ?

 Voici le message qui m'interpelle ce matin alors que je me sens au carrefour de plein de « faire »... Je me mets la pression avec mes nombreux projets, qui me tiennent tous à cœur, très à cœur. Et, malgré ma liberté, je vis cela dans le « faire » sans être efficace... bien au contraire. Si je résume mon impression : je brasse de l'air, je consomme beaucoup d'énergie à faire du sur place.

Et ce matin, avant d'aborder toutes les activités prévues, le planning du jour est dense et cadré car il implique d'autres personnes, voici BoB qui s'impose à moi. Il est temps de vous partager ce que je vis...

La confiance en moi me permet d'être moi, tout simplement,
et ainsi, d'offrir le meilleur de moi au monde.

A tous ceux qui attendaient ce nouvel article :
Merci de votre impatience, elle m'encourage à écrire,
et désolée pour le délai. Peut-être en avez-vous profité pour relire d'anciens articles...

Pour ma part j'ai intensément investi dans le développement de ma confiance. Cela m'a apporté beaucoup, et j'espère que vous en bénéficierez aussi.

Pour planter le décor, voici deux citations que je trouve inspirantes
et qui nous invitent à choisir notre Vie.

« Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées nous bâtissons notre monde. »
Bouddha (Vi^ème siècle av.JC)

« Ce sont les pensées d'une personne qui déterminent sa vie. »
Marc Aurèle (empereur Romain et philosophe stoïcien, 121-181)

Notre confiance prend racine dans nos pensées,
Alors, quel champ des possibles !

« Rappelez-vous que le chemin du succès est toujours en construction. »
Denis Waitley, auteur américain, né en 1933

 Cet article fait suite au précédent avec cette invitation au succès,

et m'évoque aussi la notion de bonheur avec cette autre maxime, directement liée à BoB,

 « L'action est le moment où l'être se révèle. Il dit « oui » à la vie, il se fait confiance. »
 Aude de Béarn

« Il est bien des choses qui paraissent impossibles
tant qu'on ne les a pas tentées. »
André Gide (1869 – 1951)

Qu'est-ce qui te paraît im-possible aujourd'hui ?

Euh, que dis-tu ? un possible ?

« La confiance en soi est le premier secret du succès. »
Ralph Waldo Emerson  (1803 - 1882)

Mes ressources essentielles sont... 

Lettre à ma meilleure Amie...  Chacun la connait, pour l'identifier voir N.B. ci-dessous

De l'utilité de nos peurs, vers une Vie pleine de sens 

Non la peur n'est pas un indicateur pour te dire que ton rêve ne te correspond pas. Bien au contraire : ta peur et son intensité témoignent de la puissance de ton envie.
Ta peur parle de toi, de tes émotions.
Sinon, tu n'aurais pas eu ce rêve. C'est bien de ton rêve qu'il s'agit, n'est-ce pas ?

  suite de l'article :

N.B. : « ma meilleure amie » est au féminin car j'écris au féminin, si toi lecteur alors lit simplement « mon meilleur ami » car notre meilleur ami, le premier, l'éternel : c'est d'abord nous-même ! 

Lettre à ma meilleure amie...      Chacun de vous la connait, pour l'identifier voir N.B. ci-dessous

La rentrée, la nouvelle année, ou les transitions de vie, sont des temps féconds en résolutions, nouveaux projets, objectifs...
Peut-être en as-tu fait ? Ou envie d'en faire ?
Si oui, à quelle partie de toi t'adresses-tu ?
- à ton être sérieux et raisonnable : cette personne socialement correcte que tu projettes ?
- à toi-même : l'être que tu es vraiment avec tes aspirations profondes... la voie de ton cœur ?

Si pour toi résolution rime avec raisonnable, cet article ne te concerne pas vraiment, pas encore... Je te suggère d'attendre la lettre du mois prochain qui concernera la formulation d'objectifs.

Ce message s'adresse particulièrement à la source d'inspiration en toi, issue de l'enfance et souvent muselée par l'éducation. Pour formuler tes objectifs puissants, ceux qui donnent de l'enthousiasme, je te propose d'aller d'abord, audacieusement, à la rencontre de la personne que tu es vraiment, au plus profond de toi, la voie de ton coeur.
D'expérience, je sais que là se cachent, non seulement le potentiel nécessaire à la réalisation d'un objectif grandi-Ose, mais aussi et surtout : la source de tes envies.
À chaque fois, que j'ai accompagné une personne dans cette exploration, j'en ai admiré le résultat. Et il ne manque pas d'étonner, voire d'émerveiller la personne qui en est l'origine. Magie de cet exercice.

Alors prêt(e) pour ce voyage à la rencontre des rêves de vie ?
 si OUI : clique ici pour lire la suite de l'article 

N.B. : « ma meilleure amie » est au féminin car j'écris au féminin, si toi lecteur (et pas lectrice) alors transforme en « mon meilleur ami » car notre meilleur ami, le premier, l'éternel : c'est nous-même, avant tous les autres !

voici la voie d'accès à tes rêves :

            à ma meilleure amie...  
de quoi es-tu victime ?

  Bonjour,

Aujourd'hui j'ai envie de t'interpeller sur un sujet que tu ne m'as pas demandé d'aborder... et pour cause.

En effet, pour en parler, il faudrait presque l'avoir dépassé (la prise de conscience invite à le désactiver). C'est un piège subtile. Subtile, car on croit qu'il est tendu par les autres alors que nous le tissons nous-même.
C'est le fait de se croire victime.

Se regarder pour se libérer ?    

Que faire de mon poids ?

Première lettre à ma meilleur amie...        Nouveau format de message 

Le thème du jour m'est inspiré par la demande d'une amie. Après avoir lu « Maigrir, la méthode sans régime » de Raffaele Morelli, elle me l'a prêté en me demandant quelle était, selon moi, la méthode à appliquer ? L'idée développée lui semblait pertinente mais le livre ne lui semblait pas explicite côté méthode (hormis son titre !). 

Que puis-je vous en dire ? 

 Comment l'image de mon objectif est une clé de sa réalisation ?

 Surprise ! Alors que je voulais écrire cet article, je me suis mise à ouvrir au hasard un livre que j'avais ressorti de ma bibliothèque par envie de le relire. Exemple type de procrastination (ou atermoiement en français) : c'est à dire me distraire de mon objectif, reculer face à la tâche...
et là fut la surprise : au lieu de me détourner de mon objectif, les passages que j'ai lu m'ont offert mon billet !

Ils m'ont semblé exprimer parfaitement mon message, alors à quoi bon les réécrire ou les paraphraser ?

Ainsi, je vous les offre tels quels. Merci Françoise Kourilsky qui ainsi est la première rédactrice invitée du Blog objectif Bonheur !

Alors, que nous dit Françoise Kourilsky ?    

Quels messages pour piloter ma vie ?

Aujourd'hui, les mots qui s'imposent à moi sont : Intuition, synchronicités, signes...

Vous parlent-ils ?
Que vous disent-ils de votre vécu ? A quelles expériences sont-ils liés ?

Il me semble de plus en plus clairement que mon intuition est mon meilleur guide. Je m'en rends particulièrement compte depuis quelques semaines... peut-être parce que je suis aveuglément ou plutôt courageusement les informations qu'elle me fournit et que je réalise à quel point cela me mène, sans que je puisse l'imaginer au départ, vers ce qui me convient le mieux. Ma vie en devient une vraie aventure.

Cela vous tente-t-il de vivre l'aventure de la vie avec plus de légèreté ?  
C'est l'objet de cet article...