mini-BoB 19 : garder le cap dans la tornade

Posté par le dans Blog objectif Bonheur
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un mois après l'article précédent... (du jamais vu!)
Il est temps que je m'élance, pour m'extraire de la tornade de la vie de ces jours-ci.

Comment sortir d'une tornade ? Ou plutôt ne pas s'y perdre ?

En gardant son cap en conscience, et en s'y raccrochant le plus souvent possible.

Savoir ce qui compte vraiment pour moi et y tendre.

« Quelles sont mes priorités ? »

Et avant tout : « Sont-elles de ma responsabilité ? »

Exemple : « faire le bonheur de mes proches » est un leurre, car je n'y ai pas accès.
Impossible de faire le bonheur de qui que ce soit malgré lui.

Être sereine dans la tempête est « un défi » auquel j'ai accès.
À moi de le relever pour garder le cap malgré la tornade.

Alors : « quelles sont tes priorités ? »

Pour illustrer la tornade, pour compenser les articles non publiés,
ou mieux, pour s'extraire de la tornade, voici une série de « mots sages » :

 « Ne craignez pas d'être lent,
craignez seulement d'être à l'arrêt. »

Proverbe chinois ou mot sage ?

 « Il y a des jours sans et des jours avec.
SI c'est un jour sans... faites avec ! »

est-ce un mot sage ?

 Ces mots ne sont que ce qu'on en fait,
ce sont nos interprétations qui leur donnent sens.
Et nos actions qui leur donnent réalité...

Nous sommes pleinement libres et responsables de nos interprétations.

 Voici une invitation à prendre les commandes de notre vie.

 « Le plus difficile c'est de commencer. »
est-ce un mot sage ?

Et comme le dit un autre proverbe : c'est le premier pas qui compte !

As-tu remarqué que le plus difficile est de s'extraire du canapé, de sa léthargie, de ses pensées récurrentes... ?

Sortir de l'inertie, c'est faire un geste dans une direction. Peu importe si c'est « La bonne direction », là n'est pas la question. La force de cette première direction est de nous permettre de sortir de notre piège. Une fois en mouvement, il sera toujours temps de regarder autour de soi, et de faire de vrais choix.

Ce qui compte pour l'instant, c'est ce qui m'attire hors de mon piège : voilà la direction qui fera La différence : celle qui suscite mon premier pas.

Le pire piège est de se contenter de vouloir sortir de son piège. Car dans ce cas j'attribue toute mon attention et ma force à ce piège. La puissance des objectifs est de nous attirer hors de ce qui ne nous convient plus, c'est à dire de porter notre attention vers ce qui serait préférable. Rien à voir avec « fuir » ce qui est devenu intolérable. Si je me contente de fuir, mon énergie me vient de mon piège, et j'en suis de ce fait prisonnier.

C'est un principe de base de pilotage : il est quasi impossible d'éviter un obstacle si on concentre son attention sur l'obstacle, ou sur nos peurs. La technique est de prendre appui sur une autre direction, de focaliser sur un point qui nous attire et qui soit préférable.

Une fois l'inertie dépassée, ou l'obstacle évité, je prends appui sur de nouvelles informations qui me permettent de me mettre en chemin et d'identifier un objectif qui m'attire, une direction qui me tienne à cœur.
Il s'agira d'une étape intermédiaire, un temps de vie.
Rares sont les personnes qui savent ce que sera leur vie à long terme (existent-elles ?).

Avant d'accéder à la création de ce blog, j'en ai fait des pas... ils m'ont menée, pas à pas, à BoB. Savais-je quelques mois plus tôt ce qu'il en serait ? Pas du tout, mais BoB incarne juste une concrétisation de mes intentions de vie. Il est sur ma voie, constitue un moyen pour moi d'avancer, pas Le moyen. La preuve, durant ce mois sans publication, j'ai poursuivi mon cheminement même si je ne vous en ai pas fait part.
Mes priorités m'ont amenée à délaisser BoB.
Outre une vie familiale dense, j'ai avancé sur un nouveau projet lié à l'écohabitat, j'ai débuté un nouveau projet d'écriture, et j'ai fait imprimer la
3ème édition des cartes coach « Foi en Soi ». A découvrir, dès que vous voulez avec son nouveau boitier couleur.

La vie n'est sans doute pas aussi simple que l'on essaye de croire ou de nous faire croire. Ni blanche, ni noire, ni prédéterminée, elle se construit pas à pas avec nos intentions.

Au lieu de culpabiliser de ne pas avoir mis BoB en priorité, j'ai vécu à fond, avec mes incertitudes et mes tâtonnements les expériences imprévues et parfois difficiles offertes en tornade par la vie. Peut-être en avez-vous déjà fait l'expérience...

Je suis responsable quand je détermine ce que je fais de mes expériences.

Responsable = en anglais « respons-able » c'est à dire capable de répondre.

Que faire de ce que la vie me propose ?
Quelles sont mes priorités ?

Quel est mon cap ?

 Corinne pour  BoB  2 set2 my coach 3www.objectifBonheur.com

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Ce site est animé par Corinne TANGUY, psychologue du travail et coach depuis plus de dix ans. Riche de ses compétences, son expérience, et des multiples exemples de ses clients, elle propose désormais des outils à tous ceux qui désirent prendre leur vie en main, aussi bien à titre personnel que professionnel.   Elle a créé My-coach'kit et BoB pour que la puissance du coaching soit accessible à qui le veut. Chacun peut avoir son coach sous la main !

Commentaires

  • Invité
    Michèle samedi, 03 mai 2014

    Bonjour,
    Moi aussi, totalement perdue dans la tornade, dans Ma tornade personnelle et familiale ... je voudrais juste écrire quelques mots pour dire que je suis impressionnée par la pertinence de ce message .
    Bien écrit, bien dit, bien clair, BEAU, et vraiment très pertinent .....
    Même si ma direction, ma voie, mes priorités, mes responsabilités, mon cheminement ... etc ... sont malheureusement encore très flous pour moi , je sais au fond de moi que ce message dit VRAI !
    Une réflexion m'est d'ailleurs venue aujourd'hui après cette pensée personnelle douloureuse : "Pourquoi tout est si compliqué pour moi, surtout dans mes relations ? " Réponse : il ne tient sans doute qu'à moi de faire plus simple . Il suffit que Je le Décide ! ... Oui, mais c'est bien sûr !!! (mais c'est encore très difficile pour moi) .
    Quoiqu'il en soit, voilà matières à réflexions +++ .
    MERCI à BoB et bon WE à tous .

  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB samedi, 10 mai 2014

    Merci Michèle pour ce retour qui me touche.
    J'ai tardé à répondre, effet de la tornade de la vie ? et aussi des choix qui en ont découlé.

    Je me demande si ton "il ne tient qu'à moi de faire plus simple" est un jugement sur toi, une critique négative ou un vrai projet ?
    Pour que ce soit un objectif, il est essentiel que tu saches ce que tu veux, que tu imagines concrètement ce que serait ce "plus simple".
    En as-tu déjà une idée ? vague ? précise ?
    Nos projets existent dès leur projection dans notre mental, et surtout dans notre coeur.
    Belles visions de ta vie
    De tout coeur,
    Corinne, alias BoB

  • Invité
    Michèle samedi, 03 mai 2014

    Pardon, j'oubliais : BRAVO +++ à BoB pour tous ses messages . Et longue vie ...

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