Mini BoB : un jour comme les autres

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Voici le premier article en video

Je ne vais pas changer la date du calendrier, pas même l'heure.
Je ne vais pas changer la météo.
Je ne vais pas changer mon environnement, ni même mes relations.

Par contre je peux instantanément changer mon état d'esprit,
mes pensées et encore plus facilement mes émotions !

Bien sûr, je peux aussi changer mon environnement, mes relations,
et même la météo (en déménageant par exemple).
Oui j'ai une influence potentielle incontestable sur ma vie.

L'information cruciale, au-delà de savoir ce qui me dérange... est de :
savoir ce que je veux !

Quelle serait ma journée « normale » idéale ?

Il est important de savoir que : non l'argent ne fait pas le bonheur ! Les études le prouvent.
Une fois nos besoins fondamentaux remplis, contrairement à ce que nous nous racontons souvent, nous ne devenons pas plus heureux,
sauf à nous occuper nous même, activement, de notre bonheur.

Alors, au-delà des fantasmes d'île paradisiaque, de grosse voiture, de millions... qui sont le plus souvent un écho à des frustrations :

Quelle est ma journée idéale ?

En quoi me sera-t-elle utile, bénéfique ?
Et donc plus directement qu'ai-je envie d'en faire ?

Quel sera mon défi du jour ?
En effet notre vie de rêve se contente rarement du confort !

 

Comme vous le constatez : mon défi de ce lundi
a été de créer une nouvelle rubrique : « un jour comme les autres »
faite d'articles courts et hebdomadaires...


et je ne sais ce qui m'a pris : j'ai corsé le défi en me lançant (enfin) dans l'article vidéo !
C'est mon premier essai, je me suis jetée à l'eau (eau froide !), avec courage.
Merci de votre compréhension.

et une citation pour nous inspirer :

« Une vie remplie de bonheur est une création individuelle
qui ne peut être copiée à partir d'une recette. »

Mihaly Csiskszentmihalyi


et vous : quel sera votre défi du jour ?  

  Corinne pour  BoB  2 set2 my coach 3www.objectifBonheur.com

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Commentaires

  • Walbrou Pascal
    Walbrou Pascal mardi, 04 novembre 2014

    Bonjour Corinne,
    Merci pour ce message pour un jour nouveau, un jour à accueillir, un jour à faire sien.
    Bravo pour la version video. Finalement, ce n'est pas vraiment un message ordinaire, pour un jour ordinaire.
    A bientôt pour un nouveau message !
    Pascal

  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB mercredi, 05 novembre 2014

    Bonjour Pascal
    Merci pour ce retour
    en effet, la question es là : existe-t-il un jour ordinaire ?
    Chaque jour est comme les autres, ou plutôt comme ce que nous en faisons !
    Ainsi, l'idée de cette nouvelle rubrique "provocatrice" aura au moins eu cet effet défi sur moi puisque il en est sorti la vidéo. Idée de longue date mais que je laissais de côté !
    Le premier pas est franchi !
    A suivre lors d'autres journées comme les autres...
    Je vais me laisser inspirer
    Belle journée

  • durand
    durand mardi, 04 novembre 2014

    Merci Corinne :)
    Je me réjouis d'avance de voir votre prochaine vidéo !
    Tatiana

  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB mercredi, 05 novembre 2014

    Bonjour Tatiana
    Avec votre commentaire, me voici au défi de poursuivre !
    Merci pour cette incitation...

  • dominique letheuil berry
    dominique letheuil berry mercredi, 05 novembre 2014

    Bravo Corinne pour cette première très réussie. Merci.

  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB mercredi, 05 novembre 2014

    Touchée par votre commentaire.
    C'est une vraie incitation à poursuivre.
    Merci

  • Julien
    Julien vendredi, 07 novembre 2014

    Bravo pour cette super première vidéo, cela donne envie d'en voir d'autres ! :-)

  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB vendredi, 07 novembre 2014

    Merci Julien
    me voici dans le bain
    à moi de nager ;-)

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