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Antoine et l'aventure : le bonheur de vivre intensément

« La vie est une belle aventure et en vaut vraiment la peine. »
Antoine AOUN, 28 mars 2013, dédicace de son livre « Ma vie en 3D »

Merci Antoine de t'adresser aux lecteurs de BoB.
Tous ne te connaissent pas encore, peux-tu te présenter ?

Antoine Aoun, je suis né au Liban, pays qui a connu la guerre en 1975, j'avais alors 14 ans et à 15 ans je me suis engagé dans cette guerre et en 1979, à 18 ans, j'y ai été blessé par balle et je suis depuis en fauteuil roulant. Sur le papier j'ai 54 ans mais mon vrai âge est 36 ans parce que j'estime que cela a été une deuxième naissance pour moi, la vraie. J'assume mes 36 ans, je me sens vraiment comme un jeune de 36 ans. De toute façon

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Faut-il avoir confiance en soi pour avoir des objectifs 
         ou
Faut-il avoir des objectifs pour gagner en confiance ?


«
 Il ne faut pas penser à l'objectif à atteindre, il faut simplement penser à avancer
.
C'est ainsi, à force d'avancer, qu'on atteint ou qu'on double ses objectifs, sans même s'en apercevoir. »

Bernard Werber, écrivain français

10  carte coach Foi en Soi

Ce raisonnement ressemble au paradoxe de l'oeuf et de la poule : qui de l'oeuf ou de la poule est apparu en premier ?
Et si on n'avait jamais de réponse ?
Devrait-on s'interdire les oeufs et les poules sous prétexte de ne pas pouvoir comprendre qui était là avant ?

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Voici notre 3ème jour du défi gratitude, avec tout ce qui touche au domaine du couple.
Que je sois en couple ou pas, il y a des chances que je sache de quoi ce domaine parle...
Il concerne mes relations amoureuses réelles ou rêvées.

fleur3-couple

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  • Julien
    Julien a écrit #
    Bonjour Corinne, Merci pour cet événement "au bonheur de la gratitude". Ce que je trouve passionnant, c'est qu'au fur et à mesure
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Julien pour ta franchise. Oui, il semble naturel de remercier pour ce qui nous rend heureux... Mais le propre du bonheur est
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Notre vie peut être schématisée en 5 domaines,
nous vous les proposons sous forme d'une fleur que nous allons compléter jour après jour.

Exprimons nos pépites de gratitude...

et commençons par la famille !

Le domaine de la famille concerne la vie du foyer, être parent, enfant, la fratrie... et aussi les amis de la famille.

Ce domaine me concerne nécessairement, que nous en soyons proches ou pas, nous sommes tous issus d'une famille.

6-jours-gratitude-famille

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Nous nous sommes présentées à vous il y a quelques jours : Claire et Corinne
car nous apprécions de partager nos énergies
et avons envie de vous en faire bénéficier.

couv-bonheur-gratitude1

Voici un premier événement
pour vous inviter à faire grandir
votre bonheur avec la gratitude.

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  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Je suis enchantée de travailler avec Claire... J'espère que vous apprécierez aussi ! Il semblerait qu'il y ait des problèmes de
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Voici la première interview de BoB !

 Claire est une jeune femme pétillante, très souriante.
Sa chevelure brune intensément bouclée lui donne un air sans âge, entre rebelle et sage !
Son rire cristallin étincelle nos échanges.

claire-gratitude-et-cie

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 « Le bonheur [vient] de la brillance qui est en nous.
[…] Nous avons envie de donner plus de sens à notre travail et à nos vies. »

Christine Lewicki, Wake Up, Eyrolles, 2014

L'article précédent situe le « Devenir soi » dans un contexte plus sociologique qu'individuel.

Il est temps que je vous parle du « comment devenir soi » : le chemin, la méthode.

En commençant par décrire qui je suis quand je suis moi : 

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 « L'homme est le reflet de ses pensées. »
   James Allen

 un philosophe français a affirmé bien des années plus tôt : « Je pense donc je suis. », phrase presque mythique... serait-ce donc vrai ?

Au lieu de nous limiter à la philosophie, regardons dans notre vie si cela a du sens. Nos expériences valident-elles cela ?

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  • Amélie C
    Amélie C a écrit #
    Bonjour, Je me reconnais bien dans ces 2 illustrations, d'abord le loto, ça me traverse l'esprit que j'aimerais bien gagner le gro
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Posté par le dans Blog objectif Bonheur

« Votre devoir est d'être, et non de faire ceci et cela. »
Ramana Maharshi : qui est-ce ?

 Voici le message qui m'interpelle ce matin alors que je me sens au carrefour de plein de « faire »... Je me mets la pression avec mes nombreux projets, qui me tiennent tous à cœur, très à cœur. Et, malgré ma liberté, je vis cela dans le « faire » sans être efficace... bien au contraire. Si je résume mon impression : je brasse de l'air, je consomme beaucoup d'énergie à faire du sur place.

Et ce matin, avant d'aborder toutes les activités prévues, le planning du jour est dense et cadré car il implique d'autres personnes, voici BoB qui s'impose à moi. Il est temps de vous partager ce que je vis...

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  • Anne
    Anne a écrit #
    Bonsoir Corinne, je lis tous les articles de BOB depuis sa naissance Certains sont imprimés et compilés dans une boite spéciale BO
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Bonsoir Anne, Votre message m'a intensément touchée, si fort que je ne l'ai pas lu en entier la première fois... et que j'ai pris
  • myriam
    myriam a écrit #
    Bonsoir CORINNE, Moi aussi je suis souvent dans le faire, et quand ça s'arrête je suis un peu perdue, je traine ne sachant vers où
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Myriam pour ce partage... j'aime tout particulièrement ce passage "je me pose, je regarde ma campagne, j'écoute les oiseaux
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La confiance en moi me permet d'être moi, tout simplement,
et d'offrir le meilleur de moi au monde.

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A tous ceux qui attendaient ce nouvel article :
Merci de votre impatience, elle m'encourage à écrire,
et désolée pour le délai. Peut-être en avez-vous profité pour relire d'anciens articles...
Pour ma part j'ai intensément investi dans le développement de ma confiance. Cela m'a apporté beaucoup, et j'espère que vous en bénéficierez aussi.

Pour planter le décor, voici deux citations que je trouve inspirantes
et qui nous invitent à choisir notre Vie.

« Nous sommes ce que nous pensons.
Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées nous bâtissons notre monde. »

Bouddha (Vième siècle av.JC)

« Ce sont les pensées d'une personne qui déterminent sa vie. »
Marc Aurèle (empereur Romain et philosophe stoïcien, 121-181)

Notre confiance prend racine dans nos pensées,
Alors, quel champ des possibles !

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« Rappelez-vous que le chemin du succès est toujours en construction. »
Denis Waitley, auteur américain, né en 1933

 Cet article fait suite au précédent avec cette invitation au succès,

et m'évoque aussi la notion de bonheur avec cette autre maxime, directement liée à BoB :

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  • Amélie C
    Amélie C a écrit #
    si je fais le bilan de ma journée pour me rappeler les bons moments , ce sont surtout les qqs rencontres que j'ai eu aujourd'hui c
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Posté par le dans Blog objectif Bonheur

 « L'action est le moment où l'être se révèle. Il dit « oui » à la vie, il se fait confiance. »
 Aude de Béarn

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  • Christèle BARAL
    Christèle BARAL a écrit #
    Coucou ma belle, la vie, c'est un cadeau. Merci. Et je suis d'accord, on a le pouvoir d'en faire une vie de rêves... les siens ...
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« Il est bien des choses qui paraissent impossibles
tant qu'on ne les a pas tentées.
 »
André Gide (1869 – 1951)

Qu'est-ce qui te paraît im-possible aujourd'hui ?

Euh, que dis-tu ? un possible ?

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Mots clés: confiance objectif vision
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  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Alain pour ce commentaire. Enchantée de savoir que les messages ont une utilité. Le rythme des nouveaux articles est en pha
  • alain
    alain a écrit #
    Bonsoir, Bravo pour tous ces partages et ces ouvertures qui me font réfléchir, entrer en action quelquefois. Le rythme est par
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« La confiance en soi est le premier secret du succès. »
Ralph Waldo Emerson 
(1803 - 1882)

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Mes ressources essentielles sont... 

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Mots clés: confiance objectif
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  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci C pour ce retour qui m'encourage à poursuivre... et à rendre cela possible : www.my-coachkit.com/blog-objectif-bonheur/entry
  • C
    C a écrit #
    Merci pour ce nouveau format. Je préfère lire plusieurs petites choses (ca fait des "rappels" en quelque sortes) que de lire un gr
  • michele.l@aliceadsl.fr
    michele.l@aliceadsl.fr a écrit #
    bonjour. je lis bob depuis le début, mais je préfère de beaucoup ce format .... sa rapidité de lecture, les questions que je me po
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Michèle pour ce retour sur le nouveau format de BoB. J'en prends note : à moi de poursuivre... Hormis le risque de dépendan
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Posté par le dans Blog objectif Bonheur

Lettre à ma meilleure Amie...

   Chacun de vous la connait, pour l'identifier voir N.B. ci-dessous

De l'utilité de nos peurs, vers une Vie pleine de sens 

Non la peur n'est pas un indicateur pour te dire que ton rêve ne te correspond pas. Bien au contraire : ta peur et son intensité témoignent de la puissance de ton envie.
Ta peur parle de toi, de tes émotions.
Sinon, tu n'aurais pas eu ce rêve. C'est bien de ton rêve qu'il s'agit, n'est-ce pas ?

  suite de l'article :

N.B. : « ma meilleure amie » est au féminin car j'écris au féminin, si toi lecteur alors lit simplement « mon meilleur ami » car notre meilleur ami, le premier, l'éternel : c'est d'abord nous-même ! 

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  • paulin
    paulin a écrit #
    La semaine derniere j'ai skiee a la montagne et je n'ai jamais autant pris de plaisir comme cette annee.vraiment je me sentais li
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci pour ce témoignage qui, comme les articles de BoB, est susceptible d'aider d'autres personnes à dépasser leurs peurs. Merci
  • PAULIN
    PAULIN a écrit #
    genial cet article me parle bien . en ce qui me concerne je prend conscience que je me suis cachee derriere certaines peurs afin d
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Paulin pour ce partage de prise de conscience et cet enthousiasme qui ouvre le champ des possibles. Nos peurs existent (et e
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Lettre à ma meilleure amie...      Chacun de vous la connait, pour l'identifier voir N.B. ci-dessous

La rentrée, la nouvelle année, ou les transitions de vie, sont des temps féconds en résolutions, nouveaux projets, objectifs...
Peut-être en as-tu fait ? Ou envie d'en faire ?
Si oui, à quelle partie de toi t'adresses-tu ?
-
à ton être sérieux et raisonnable : cette personne socialement correcte que tu projettes ?
-
à toi-même : l'être que tu es vraiment avec tes aspirations profondes... la voie de ton cœur ?

Si pour toi résolution rime avec raisonnable, cet article ne te concerne pas vraiment, pas encore... Je te suggère d'attendre la lettre du mois prochain qui concernera la formulation d'objectifs.

Ce message s'adresse particulièrement à la source d'inspiration en toi, issue de l'enfance et souvent muselée par l'éducation. Pour formuler tes objectifs puissants, ceux qui donnent de l'enthousiasme, je te propose d'aller d'abord, audacieusement, à la rencontre de la personne que tu es vraiment, au plus profond de toi, la voie de ton coeur.
D'expérience, je sais que là se cachent, non seulement le potentiel nécessaire à la réalisation d'un
objectif grandi-Ose, mais aussi et surtout : la source de tes envies.
À
chaque fois, que j'ai accompagné une personne dans cette exploration, j'en ai admiré le résultat. Et il ne manque pas d'étonner, voire d'émerveiller la personne qui en est l'origine. Magie de cet exercice.

Alors prêt(e) pour ce voyage à la rencontre des rêves de vie ?
 si OUI : clique ici pour lire la suite de l'article 

N.B. : « ma meilleure amie » est au féminin car j'écris au féminin, si toi lecteur (et pas lectrice) alors transforme en « mon meilleur ami » car notre meilleur ami, le premier, l'éternel : c'est nous-même, avant tous les autres !

voici la voie d'accès à tes rêves :

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            à ma meilleure amie...  
de quoi es-tu victime ?

  Bonjour,

Aujourd'hui j'ai envie de t'interpeller sur un sujet que tu ne m'as pas demandé d'aborder... et pour cause.

En effet, pour en parler, il faudrait presque l'avoir dépassé (la prise de conscience invite à le désactiver). C'est un piège subtile. Subtile, car on croit qu'il est tendu par les autres alors que nous le tissons nous-même.
C'est le fait de se croire victime.

Se regarder pour se libérer ?    

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Que faire de mon poids ?

Première lettre à mon amie de toujours...

Bonjour. Voici un nouveau format de message... A vous de me dire s'il vous convient, et de me faire vos suggestions.
Posté par Corinne TANGUY pour BoB le vendredi 17 mai 2013 dans Blog objectif Bonheur

Le thème du jour m'est inspiré par la demande d'une amie. Après avoir lu « Maigrir, la méthode sans régime » de Raffaele Morelli, elle me l'a prêté en me demandant quelle était, selon moi, la méthode à appliquer ? L'idée développée lui semblait pertinente mais le livre ne lui semblait pas explicite côté méthode (hormis son titre !). 

Que puis-je vous en dire ? 

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Mots clés: confiance objectif santé
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  • BOUDENANT
    BOUDENANT a écrit #
    J'adore enfin je ne me sens plus seule Ce que tu dis à propos du poids je le dis avec les même mots et la meme relecture des m
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    un grand MERCI Bazzeth !
  • Mansour
    Mansour a écrit #
    Bonjour Corinne, je réagis à ton article que je trouve très intéressant, qui me touche personnellement et professionnellement. Tra
  • Corinne TANGUY pour BoB
    Corinne TANGUY pour BoB a écrit #
    Merci Fanny pour cette contribution et ces précisions expertes. Assurément, nous sommes ce que nous mangeons. Ainsi, si je m'aim
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 Comment l'image de mon objectif est une clé de sa réalisation ?

 Surprise ! Alors que je voulais écrire cet article, je me suis mise à ouvrir au hasard un livre que j'avais ressorti de ma bibliothèque par envie de le relire. Exemple type de procrastination (ou atermoiement en français) : c'est à dire me distraire de mon objectif, reculer face à la tâche...
et là fut la surprise : au lieu de me détourner de mon objectif, les passages que j'ai lu m'ont offert mon billet !

Ils m'ont semblé exprimer parfaitement mon message, alors à quoi bon les réécrire ou les paraphraser ?

Ainsi, je vous les offre tels quels. Merci Françoise Kourilsky qui ainsi est la première rédactrice invitée du Blog objectif Bonheur !

Alors, que nous dit Françoise Kourilsky ?    

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Mots clés: confiance objectif vision
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Quels messages pour piloter ma vie ?

Je commence par une question sur un message de janvier :
Alors Ho'oponopono ?
Cette recette magique, avez-vous testé sa formule ?
Si oui, avec quels effets ?   Si non, il est encore temps...

Aujourd'hui, les mots qui s'imposent à moi sont : Intuition, synchronicités, signes...

Vous parlent-ils ? Sans doute plus qu'ho'oponopono, n'est-ce pas ? Que vous disent-ils de votre vécu ? A quelles expériences sont-ils liés ?

Il me semble de plus en plus clairement que mon intuition est mon meilleur guide. Je m'en rends particulièrement compte depuis quelques semaines... peut-être parce que je suis aveuglément ou plutôt courageusement les informations qu'elle me fournit et que je réalise à quel point cela me mène, sans que je puisse l'imaginer au départ, vers ce qui me convient le mieux. Ma vie en devient une vraie aventure.

Cela vous tente-t-il de vivre l'aventure de la vie avec plus de légèreté ?   C'est l'objet de cet article...

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  • Fanny MANSOUR
    Fanny MANSOUR a écrit #
    Merci Corinne pour ton article qui tombe à pic....la synchronicité , j'en ai rencontré l'exemple hier soir! c'est magique !!! A bi
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