La chance d'être heureux

Le bonheur est-il un coup de chance ?

Y a-t-il deux catégories de personnes : les chanceux et les malchanceux ?

C'est la question que s'est posé Richard Wiseman, chercheur en psychologie, il y a quelques années. Après avoir exploré cette question en détail et en profondeur il a livré ses conclusions dans un livre accessible à tous : réédité en 2012 sous le titre « Comment mettre la chance de votre côté ! ».

Alors qu'en est-il pour toi ? Dans quelle catégorie te places-tu ? Les chanceux ? Les malchanceux ? Ou ni l'une , ni l'autre ? La chance n'est pas une caractéristique de ta vie.

Une fois que tu te situes : qu'en faire ?

- Si tu n'as pas envie de mettre plus (ou moins) de chance dans ta vie, il ne t'est pas nécessaire de lire cet article.

- Si par contre tu as envie de faire évoluer ta situation actuelle, il est temps de lire la suite 

 L'étude de Wiseman a mis en évidence des différences précises selon qu'on s'estime chanceux(se) ou malchanceux(se). Mais au lieu de prouver l'existence de personnes plus ou moins chanceuses, il a démontré que notre propension à la chance et à la malchance était due à : nos attitudes !

Serions-nous coupables de notre malchance ?
Je dirais plutôt : nous sommes acteurs de notre chance !

Ainsi, nous pouvons développer concrètement notre chance.
Pour vérifier cela Wiseman a créé une école de la chance, avec des résultats tangibles.

Comment faire évoluer ma situation ?

En utilisant ces résultats pour expérimenter de nouvelles attitudes dans ma vie, mon quotidien.

Alors, as-tu envie de mettre plus de chance dans ta vie ?

Si oui : tu trouveras quelques clés ci-après. A toi de les tester dans ta vie...

Si non : continue comme d'habitude, sauf si tu as envie de développer la malchance, alors il te suffit de faire l'inverse de ce qui est proposé dans cet article.

Si ton temps est compté, je te suggère de t'inspirer simplement de la carte coach n°6, qui pointe les 4 grands principes de la Chance.

En guise de résumé, voici la carte coach n°6 : chance

 

Pour être plus précis, Wiseman a mis en évidence 4 facteurs qui nous permettent d'agir sur notre chance :

• avoir des objectifs clairs. Autrement dit : savoir ce que je veux.
  Le sort ne peux m'aider que si je lui indique la direction !

• faire des expériences, aller vers les autres.
  Pour que la situation change, il est nécessaire d'oser quelques changements dans mon attitude.

• écouter sa voix intérieure (mon intuition), ou être davantage en contact avec soi-même, intérieurement plus disponible. Se laisser guider par soi-même !

• rebondir en cas de revers. La chance n'empêche pas d'avoir à faire face à des déconvenues. L'attitude chanceuse permet de franchir les difficultés avec plus d'aisance. Philippe Gabilliet parle de recyclage positif.

 

Un des points communs à ces 4 facteurs est sans doute la flexibilité psychologique : clé de l'ACT (sujet qui sera abordé prochainement).

Si ces 4 principes te parlent et que tu as envie de les mettre en œuvre, tu pourras trouver des astuces sur la fiche « chance : mode d'emploi » ! Elle te livrera ses 13 leviers. A découvrir sur la page « des outils pour vous » du site www.my-coachkit.com qui m'héberge.

 

« Le hasard ne favorise que les esprits bien préparés. » Louis Pasteur

Si tu désires aller au-delà de cet article, je t'invite à lire un des livres pré-cités :

« Mettre la chance de votre côté », Richard Wiseman, Interéditions, 2012

« Eloge de la chance », Philippe Gabilliet, Saint-Simon, 2012

Une fois ta décision prise : « avoir + de chance », les outils recueillis,
il est temps de passer à l'action.

Pour que la situation évolue : à toi d'agir...
Bonne chance

De tout coeur avec toi : pour plus de chance...

Corinne pour  BoB 

 Pour recevoir les nouveaux articles en avant-première : abonnez-vous aux twitts @plus_de_bonheur
Et depuis peu BoB prend place sur FaceBook : recherchez-le avec "objectif bonheur" et vous verrez sa bobine.

et si ce n'est pas encore fait : abonnez-vous en ligne aux messages (en complétant votre nom et adresse email dans l'encart à droite de l'écran) : vous recevrez deux ou trois courriel par mois pour vous signaler les nouveaux articles.
NB : je vous promets que votre adresse ne sera utilisée que par BoB !